Har lang erfaring, interesse og engasjement for EMDR i behandling, og er sertifisert EMDR behandler. EMDR er i utgangspunktet en internasjonal og nasjonal godkjent behandling for traumer, men brukes også med meget god effekt på stress, fobier, grubling, uvaner, katastrofetanker, angst, depresjon, smerter og tilvenning av tinnitus. Behandlingen gjennomføres ved at man følger et lys med øynene (det er de samme øyebevegelsene som vi har når vi sover), og er helt ufarlig. Når man følger lyset må man gjøre to ting på samme gang, og det er som kjent umulig. Med EMDR distraherer man vanskelige tanker og minner i arbeidshukommelsen slik at det vanskelige blir mindre fremtredende og kroppen slapper mer av. 

Mange av de som tar kontakt og ønsker EMDR behandling har inntrykk av at man må ha vært utsatt for traumer for å få nytte av behandlingen. Dette stemmer ikke, behandlingen kan også være nyttig hvis man sliter med andre negative tanker og følelser som ikke er utløst av et traume.

Selv etter mange år med bruk av EMDR  som behandlingsmetode slutter jeg aldri å bli fascinert eller forundret over hvor effektivt EMDR er som behandling, og ikke minst være en observatør til alt det positive og uventede som den enkelte opplever. Her kan du lese om behandling og forskningsresultater.